التخطي إلى المحتوى

هناك أفكار كثيرة كثيرة وإبداعية ولكن هناك أفكار كثيرة جداً وإبداعية الأطفال الغذائية الأهم ، حيث بدأ الطفل في العناصر الغذائية ، حيث بدأ الطفل في النمو ، وبدء الطفل في النمو. والتنوع مهم جدا حتى لا يمل الطفل.


ومن الأشياء التي من الممكن أن تضعها في اللانش بوكس ​​الخاص بالطفل:


المعجنات بأشكالها وتستطيعين أن تنوعي له فيها كما تشائين: (كب كيك – ميني بتزا – توست – لانشون مصنوع في المنزل …… الخ)

الفواكه بأشكالها: (موز – تفاح -برتقال… ..الخ)

العصائر التي تمد جسم الطفل بالسوائل التي يحتاجها.

الأجبان بأنواعها (جبن رومي – جبن شيدر – جبن أبيض …… الخ)

الخضروات بأشكالها (خيار – طماطم – خس …… الخ

وهناك أنواع أخرى متنوعة من الساندوتشات مثل: الكفتة والشاورما والسجق والكبدة ، المهم أن تراعي الأم ما يحتاجه أبناءها من عناصر غذائية وما تميلواق أذهم إليه.


التعليقات

اترك تعليقاً

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.